「身体とスピリチュアル」の記事一覧

１日に１回ぐらいはおならしませんか（しないかもしれませんが、気づかないうちに出ているかも！） おならは７割が空気とされ、残りの３割が腸内に溜まったガスといわれているそうです。 私も食べ過ぎたときや早食いの時に、結構おなら […]

最近床に自分の抜け毛が多くあるんです。 そもそも抜け毛は１日50～100本が一般的とされ、日本人の平均的な髪の毛の数は10万本ほど言われているので、ごく一部なんですが抜け毛気になりませんか？ 抜け毛の主な原因は、紫外線や […]

冷えや食当たりやストレスなど、過剰に腸が動くと下痢になりやすいですよね。 私はもともと胃腸が弱かったので、よく下痢になっていたり過敏性腸症候群にもなったりしました。 下痢は腹痛とは別の意味で本当つらいですよね・・・ 特に […]

寝ても眠いとか、異様に眠い時たまにありませんか？ 私の場合は最初、あまりにも眠すぎるので過眠症にでもなったのかなとビビりました。 もともとロングスリーパーの気があったのですが、ハイパーロングスリーパーにでもなったのかとも […]

耳がなぜか痛いととても心配になりますよね。 一般的に耳の痛みは、耳掃除のやりすぎ、耳垢が溜まっている、中耳炎などの病気があるとされ、肩こりなどが原因の場合もあるとされています。 昔会社の人が耳が痛いと思って耳鼻科に行った […]

睡眠不足や仕事が忙しいく疲れていると、目の下にクマできて不健康そうに見えますよね。 私は目の下によくクマができるのですが、これがなかなか取れないんですよね。 そもそも目のクマができる原因には、目の周りの血行の巡りが悪くな […]